– et kontorfellesskap for samtaleterapi og relasjonserfaringer.

Praksisen består av:

Rolf Aspestrand: samtaleterapi, par, grupper, arbeidsliv. Fagspesialisering innen psykopatologi og samtidlidelser. Fokus på samspill og hemmende relasjons- og situasjonserfaringer, personlighetsproblematikk, depresjon- og angstlidelser. Kontakt: 94 32 03 04 – rolf@aspestrand.no

Helene Fellman: samtaleterapi med fagspesialisering innen spill/pengespillvaner, rusavhengighet, familie, samspill. Kontakt: 958 230 52 – post@fellman.no

Tuva Fellman: sexologisk rådgivning med fagfokus på manglende lyst, tenningsmønstre, seksuell identitet og unge par.  Kontakt: 984 743 76 – tuva.fossum.fellman@nrk.no

Heidi Gaupseth: samtaleterapi, grupper – ungdom og voksne, med fokus på samspill i nære relasjoner og profesjonelt. Livskriser og overganger, angst og uro. Spesialisering innen spiseforstyrrelser og foreldrestøtte. Kontakt: 97141304 – kontakt@gaupseth.no, Se: gaupseth.no

Helga Hem: samtaleterapi med fagfokus på unge voksne (16 – 23) med livsutfordringer. Ytre press/stress/uro/spiseforstyrrelser. Familie problematikk og par. Kontakt: 930 880 65 – helga.hem@me.com

Ingunn Jørstad: samtaleterapi med fagfokus på samspill og hemmende relasjons- og situasjonserfaringer. Fagspesialisering innen traumer og parterapi. Kontakt: 915 36 001 – ingunn@psykoterapeut.no

Heidi Schiong: samtaleterapi med ungdom og voksne. Fagfokus på livsutfordringer, relasjoner og støtte til selvstøtte. Fagspesialisering innenfor sinnemestring. Arbeider til daglig i kriminalomsorgen. Kontakt: tlf. 48288703, heidischiong@europe.com

Leo Linda Haugland: samtaleterapi med fagfokus på støtte og rom for endringer innen identitet, kjønn og kontakt med følelser.  Kontakt: tlf: 993 11 908  – leolindahaugland@hotmail.com 

Ellen Stenrud: samtaleterapi med fagspesialisering innen familiesamspill, småbarnsfase, pardynamikk. Tilknyttet Nic Waals Institutt. Kontakt: 465 05 741 – e.stenrud@getmail.no

Vi tilbyr:
Individualsamtaler, par- og gruppeterapi, samt veiledning for støtte til profesjonell og personlig utvikling i arbeidssituasjonen.

_______________________________________________________________________________________

ARK gir kurs, veiledning og undervisning i gruppe og idividuelt for å støtte ulike relasjons- og situasjonserfaringer i arbeidslivet. ARK arbeider edukativt og erfaringsbasert innen feltet kommunikasjonsvitenskap, med intensjon om å skape trygge rom for å erfare og øve på utfordrende situasjoner og relasjoner  – for økt selvinnsikt og relasjonskompetanse. Vi sammarbeider med en rekke fagpersoner. Kontakt: rolf@aspestrand.no

_______________________________________________________________________________________

Samtidslidelser og relasjonserfaring i klinisk psykoterapi, MNGF.

Aspestrand er en del av Sentrum psykoterapi & veiledning, og har lang erfaring i samarbeid med fastlege, DPS, NAV og arbeidsgiver for å gi psykoterapeutisk støtte for tilbakevending til arbeid og økt sosial- og relasjonell kompetanse. Vi har spesialkompetanse innen psykopatologi og samtidstypiske lidelser. Vi bruker CORE (Clinical outcome assessment in routine evaluation) og/eller Psykbase for evaluering av arbeidet.

Adresse: Rosenkranzgate 10 A, 6 etg. Oslo Sentrum. (Inngang til venstre for Oslo Nye Teater).

Parkering: Ibsenhuset, St. Olavsplass P-Hus, Grand Hotel.
T-bane: Stortinget (utgang Grensen) og Nationaltheateret.
Buss: alle busser med stopp Nationaltheateret eller Stortinget.
Trikk: alle trikker med stopp v/Stortingsgaten, Tinghuset, Wesselsplass.

Vi samarbeider med andre fagpersoner og bedrifter etter behov.

De er blant andre:

Workplace Options.
Lillegrensen legesenter.
Trond Daae Johansen, lege, spesialist i allmennmedisin.
Hans Morten Skivik, fagdirektør, AFF, Solstrandprogrammet.
Ingunn Vatnøy, leder, Conflux AS.